【プロテイン＝完璧？ 実は“ちょい足し”で差がつく！】
　
プロテインは体に良さそうというイメージがあると思いますが、
実は不足しがちなものもあるんです。
そこでおすすめなのが、プラスαの食材で腸活をサポートすること！
　
【おすすめアレンジ👇】
🔸 チョコ味プロテイン
・バナナ → 食物繊維＆セロトニン材料
・オートミール → 水溶性食物繊維＆ビタミンB群
　
🔸 抹茶味プロテイン
・無調整豆乳 → マグネシウムと良質脂質
・黒胡麻　→　脂質＆カルシウム

🔸 ベリー味プロテイン
・ブルーベリー → ポリフェノール＆抗酸化
・ヨーグルト → 腸内バランス調整
　
ちょっと“足すだけ”で、腸のスイッチON✨
朝から排泄・代謝がスムーズに。
　
さらにポイント！
素材の味を活かしたいときは、水も大切。
Vitaでろ過された美味しいお水で、プロテインをもっと美味しく💧✨️

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＼Vita広報部がお送りする／　
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